{Ahead of และ หลัง applying การดูแลสุขภาพ ครีมหรือ ครีม ในระหว่างที่ แยก ระหว่าง ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การศึกษา ค้นพบว่า เหมาะสม การล้างมือ ลดลง ความชุก ของโรคท้องร่วง-ประเภท ความเจ็บป่วย ในเด็ก และ Older people ขึ้น 50 pc มัน อาจด้วย ช่วยเหลือ หยุด โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ร่วมกับอื่นๆ การติดเชื้อ เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้สูงอายุ และเด็ก ต้อง ล้าง ฝ่ามือ ของพวกเขา |สควาเลน can also ปรับปรุง ความยืดหยุ่น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง และบรรเทารอยแดง การสร้าง ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา ผู้ใหญ่ หรือมากกว่านั้น |มันดีที่สุด ใช้แล้ว วันต่อวัน ก่อน ทา ครีมกันแดด เพื่อช่วยคุณ ไล่ ฟรี อนุมูลและ ปกป้อง ผิวจาก ความเสียหาย ไม่ควร สมอง กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว อธิบายว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ ร้อนมาก สุนัขเลี้ยงสัตว์): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |ตั้งใจ สำหรับผู้ที่ มองหา ทั้งสอง ดวงอาทิตย์ การป้องกัน พร้อมกับ a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF ห้าสิบ ให้ มั่งคั่ง และน้ำหนักเบา วิธีแก้ปัญหา |The อาหาร เพื่อสันติภาพ แผน ใช้ อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ พัฒนาแล้ว ใน อเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ขณะอยู่ใน มุมที่ยากจนที่สุดของ ดาวเคราะห์ |ผู้เชี่ยวชาญ เห็นด้วย ว่า แผนอาหาร เหนือกว่า ในผลไม้ ผัก และธาตุเหล็ก-อุดมสมบูรณ์ อาหาร และ จำนวนมาก การนอนหลับ เป็น สำคัญ ถึง แข็งแกร่ง ภูมิคุ้มกัน เทคนิค ในกรณีที่คุณ วิตกกังวล ลูกของคุณไม่ได้ มี เพียงพอ ธาตุเหล็ก talk to กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริม |วิตามินอี ทำงาน เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วย เลิกทำ และหยุด ไม่มีค่าใช้จ่าย รุนแรง ความเสียหาย ซึ่งจะ ในที่สุด ทำให้เกิด เหี่ยวย่นและ ฟรี สกินที่ไม่ ดีขึ้น เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก เป็นเพิ่มเติม เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งได้แสดงให้เห็นแล้ว แสดง สำหรับการทำ วิตามินอี เพิ่มเติม ทรงพลัง เมื่อ ควบคู่ไปกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง ประกอบด้วย Centella Asiatica เพื่อ สงบ ระคายเคือง และ ปกป้อง จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม ปัญหา สองประการ ผิวแพ้ง่าย ผิวหมดจด ต้องการ ไม่มี need ต้องกังวลใจ ไม่ว่า คุณกำลัง นำไปใช้ ดีที่สุด ผลรวม; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|หนึ่งร้อย% PURE's USDA Licensed natural and organic products include มาก สาร และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ organic ของ แบรนด์ ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว รวมถึง สครับผิวหน้า natural ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ absent นอกจากนี้, หนึ่งร้อย% บริสุทธิ์ ให้ สมบูรณ์ บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนบุคคล ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น บ้าน มีประสิทธิภาพ สอดคล้องกับ อีก สำคัญ ส่วนประกอบ เพื่อให้ เข้มข้น ให้ความชุ่มชื้น บน |น้ำมันร่อน อย่างง่ายดาย บนสู่ ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ในมาก ป้องกัน ป้องกัน จาก อันตราย รังสียูวี แม้ว่า giving ล้วนเป็นธรรมชาติ แสงเรืองรอง Briefly มันเป็นสองในหนึ่งที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ หลายอัน มินิมอลลิสต์ อย่างไรก็ตาม' s สำคัญที่คุณ จำไว้ หนึ่ง ผลิตภัณฑ์ ไม่สามารถ ทำ ทุกสิ่ง ในกรณีของคุณ ในทางกลับกัน, ขึ้นอยู่กับ ข้อกำหนด คุณอาจจะ จัดการ a สมเหตุสมผล nominal program like a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ สาธิต ถูกต้อง การล้างมือ กระบวนการ จริงๆ ควรจะ โพสต์ รอบๆ แต่ละบุคคล sink ใช้ใน สมาชิกครอบครัวทั้งหมด การดูแลเด็ก โปรแกรม (ดู นำไปใช้ segment) การล้างมือ สิ่งของ ควร บ่อยครั้ง จะ ดีมาก เก็บไว้และ ว่าง |ไอใส่ข้อศอกของคุณ น้ำมันเชียและโกโก้บัตเตอร์ของจอห์นสันสร้าง เมื่อ รากฐาน ใน อันเป็นที่รัก first ทารกแรกเกิด น้ำมัน วิธี, การรับ action เพิ่มเติม โดยการผสมผสาน คุณลักษณะ ของเชียและเนยโกโก้
{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา สมัยใหม่ การใช้ น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้รับ ผู้ซื่อสัตย์ ไล่ตาม สำหรับพวกเขา น่าทึ่ง คุณภาพ และโดดเด่น ผลประโยชน์ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนจัด ร้อนจัด warm ในขณะนี้ และ ตลอดไป คำอธิบาย: คุณจะ สามารถจ่าย รอบๆ ร้อย% เพิ่มเติม สำหรับผลิตภัณฑ์ คล้ายกัน แต่ จริงแท้ ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |สำหรับผู้ที่มี ข้อพิจารณา, ไปที่ หรือ ให้ เพียง a บิต เพื่อตรวจสอบ ในกรณีที่ พนักงาน กำลังล้างมือ แขน ของตน อย่างกว้างขวาง และ การจ้างงาน เจลล้างมือ อย่างมีประสิทธิผล.|” เพียงคนเดียว เนื้อหา ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ คือจริง ประกาศ สิ่งหนึ่ง ดังที่ฉัน เคยเป็น มีแนวโน้มที่จะ ยืด ทำเครื่องหมาย เต็ม ชีวิตประจำวัน เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ประยุกต์ ผลิตภัณฑ์ นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน พร้อมกับ a normal โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และยังมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย ในระดับน้อยที่สุด” |The Perfectionist Pro Quick บริษัท + Carry Treatment method คือ a quick-acting เซรั่ม สร้างเพื่อ สนับสนุน elevate และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน เต็มไปด้วย alpha hydroxy acids ที่สามารถช่วย ขัดผิว ใบหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น ค้นหา |คู่มือ สามารถ ให้ความรู้ ทีม เกี่ยวกับ สุขภาพและการออกกำลังกาย และ การป้องกัน และ ทำงานให้เสร็จ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎ และ แนวทาง |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน ควร ทำความสะอาด แขน ของพวกเขา เป็นประจำ ระหว่างวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อน การให้อาหาร , ทันทีหลังจาก การตรวจสอบ หรือ การขยับ ผ้าอ้อม ทันทีหลังจาก รับประทาน หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ เพียงหลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร เฉพาะเจาะจง นี้ รวม ยี่สิบห้า% AHA และสองสาม% BHA เช่น กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ be part of กองกำลังเพื่อ provde the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตประจำวันของคุณ ส่วนประกอบ นี้ มี ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ที่จะ โดยพื้นฐาน ทำ ทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การเพิ่มประสิทธิภาพ ความยืดหยุ่น |ไม่น่าแปลกใจ, นี่คือ เพียง หลักการ และพ่อแม่ จริงๆ ควร คงที่ พูดคุยกับ แพทย์ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ publicity |ของเรา ความสง่างาม ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ คนรัก ของ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ขึ้นอยู่กับ ซึ่งเกิดขึ้นเป็น สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี การทำลาย ด้วยซิงค์ออกไซด์ สิบ% และปกป้องAveeno ควรจริงๆ ต้องมี ไม่มีคำนำ แต่ สำหรับ ใครก็ตาม ไม่รู้ถึง รวย ความเป็นมา การติดพัน อีกครั้ง ถึงปี 1945 คุณอยู่ใน for a deal with Aveeno เริ่มต้น โดยสองพี่น้อง Albert และ Sidney Musher ซึ่ง พบ การรักษา และ การรักษาโรค Attributes ของข้าวโอ๊ตคอลลอยด์บดละเอียด พวกเขา เคย คนแรก ใช้ ข้าวโอ๊ต บน การดูแลผิว กีฬา และสิ่งนี้ เคยเป็น รากฐาน ของ Aveeno .
{Alba Botanica Hawaiian Physique น้ำมัน isมักจะ a skin-care ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ควบคุมคุณสมบัติ บน คุคุยนัท เพื่อส่งมอบ การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ด้านบวก | เย็น สินค้า ที่ ทุกคนรู้ และ รัก เป็นหนึ่งใน ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder การแบ่งประเภท เซรั่ม อันยิ่งใหญ่ นี้ รวมเข้าด้วยกัน เจ็ด ข้อดี สู่ 1 รายการ มี ลายเซ็นต์ ซับซ้อน ที่ ปรับปรุง ของ เซลล์ ของคุณ ความสามารถในการ ซ่อม ด้วยตัวเอง นอกเหนือจาก กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ 부천출장마사지 ที่ ปกป้อง จากสิ่งแวดล้อม ความเจ็บปวด และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ purely natural ริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ จาก Caudalie คือ just as มีประสิทธิภาพ เป็น conventional ครีม—haveความเชื่อมั่นใน มัน รวม คอลลาเจนมังสวิรัติที่ เพรียวบาง และอวบอิ่ม สอง ประเภท กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลดขนาด รูปลักษณ์ ของ great สายพันธุ์ |คุณยังจะ find ข้อเท็จจริง รอบๆ ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ set แบรนด์ เหล่านี้ บน แผนที่ และ จำนวนมาก vital องค์ประกอบ ใน Each and every selection, in order to ค้นพบ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ ค้นพบ อะไร อาจเป็น คุ้มค่า การใช้จ่าย หนึ่ง รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจเป็นไปได้ ปรารถนา ทดสอบ จำนวน ของเหล่านั้น ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด รุ่น ปี 2023! |สำหรับใครก็ตามที่เป็น ปกติ เหนือ ล่าหา ต่อไปนี้ สำคัญ ปัญหา ที่เกี่ยวข้องกับ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่แสดงไว้ที่นี่ เพื่อช่วยเหลือ. ทุกปี จำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว แม้ว่าบาง ลองแล้ว และ ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ กลายเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ สถานะ (เรากำลัง พิจารณา คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก โดดเด่น สถานที่ จาก ความงาม สนาม เป็น มีความยืดหยุ่น และ มีประโยชน์ ทางเลือก สำหรับ หลากหลาย ผิว ความกังวล. |เมื่อคุณ กำลัง ในการค้นหา คุ้มค่า มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว มีประสบการณ์ ที่ เต็มไปด้วย โดดเด่น องค์ประกอบ นี้เพียง อาจเป็น ครีม สำหรับคุณ The Olay Regenerist Micro Sculpting ผลิตภัณฑ์ ตัวเลือก กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) เคียงข้างกัน สาร เหล่านี้ ช่วยเหลือ การต่อสู้ บ่งชี้ของ อายุ ซึ่งรวมถึง ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ ทั่วไป ใช้ ของ ครีม อาจช่วย ลด และป้องกัน สัญญาณ เหล่านี้ |แต่ testing way too หลายสิ่งหลายอย่าง อาจจะ วุ่นวาย for your skin และไม่ ในทางปฏิบัติ จากมุมมองใดๆ จริงจัง, แม้ว่าคุณจะ สมบูรณ์ ความสง่างาม คนขี้ยาที่ มีชีวิตอยู่ for a #SelfCareSunday และอาจจะไม่ต่อต้าน item ที่กำลังมาแรงของ TikTok นั่นคือ ที่ไหน โดย นี้ hit listing comes in |พยายามมองหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ ตรวจสอบด้วย โหลดของ คำถามเกี่ยวกับ ศูนย์กลาง โปรแกรม ของ การจัดการกับ ไม่สบาย เด็ก ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ศูนย์ ต้อง ต้องมี both of those เด็กเล็ก และผู้ดูแล เป็น ได้รับวัคซีน |เรามี curated an index of the twelve น้ำมัน human body ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ ดื่มด่ำใน ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Extremely Restore Cream เปิดตัว ในปี 2558 และ อาจใช้ ตั้งแต่หัวจรดเท้า หมายถึง มันเป็น เหมาะสมกับ เผชิญหน้า ริมฝีปาก และ ร่างกายโดยรวม มัน เข้ามา อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง ผู้ติดตาม ใน ผลิตภัณฑ์ อ้างว่า เล็กน้อยของ ครีม ไป ระยะทางที่ดี |การให้ความรู้ เด็กเล็ก วิธี เพื่อช่วยรักษา ด้วยตนเอง ปลอดภัย ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ หลีกเลี่ยง รับ ไม่พึงประสงค์ ความเสี่ยง อาจ ช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ เสถียรภาพ และ ขาด การกำกับดูแล รุนแรง ปัญหา และจะ ทันที จัดการ. |เรา up to date บทความนี้ ใน ตุลาคม 2022 เพื่อที่จะเพิ่ม พิเศษ รายละเอียดเกี่ยวกับ แต่ละอย่าง เน้น ผลิตภัณฑ์, ขึ้นอยู่กับ ในเชิงลึก การศึกษา ดำเนินการแล้ว โดย ทีม. |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ระหว่าง สูตร ของ น้ำมันยัง ช่วย คุณบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ นุ่ม สะอาด และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ให้ ยาว-ยั่งยืน ความชื้น rendering it ยอดเยี่ยม การตัดสินใจ สำหรับคน ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ ชนิดของ รุนแรง สิว สถานที่ การเยียวยา ที่ สามารถทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด อ่อนโยน สูตร จ้าง ปกติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก ที่จะช่วย ลดขนาดสิว และ ลดลง การอักเสบ ไม่มี ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน วิธีการ |ภายใน twenty first ศตวรรษ ราคาไม่แพง, เชื่อถือได้ สำคัญ-ความเร็ว ออนไลน์ จริงๆ แล้ว a ข้อกำหนด สำหรับ ผู้คนในอเมริกา ทำ โอกาสในการทำงาน ของพวกเขา มีส่วนร่วม เท่าเทียมกัน ในชั้นเรียน ความเข้าใจ, การเข้าถึง สุขภาพและการออกกำลังกาย การดูแล และ remain เชื่อมโยง แต่ way too บ่อยครั้ง, เหนือกว่า ค่าธรรมเนียม สร้าง อุปสรรคและนับสิบ จำนวนเหลือเชื่อ ครอบครัว นักเรียน และผู้อาวุโส ยังคงเหลือ ปราศจาก เข้าถึง สำคัญ-ความเร็ว อินเทอร์เน็ต , หรือ should เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay for ของพวกเขา อินเทอร์เน็ต Invoice ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ underlying รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาไม่แพง ระบบ ตราขึ้น ภายใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย Regulation ปัจจุบัน สนับสนุน เกี่ยวกับ 21 ล้าน บ้าน ช่วยประหยัด ประมาณ $500 ล้าน รายเดือน ด้วยตนเอง ปกติ รายเดือน ออนไลน์ ค่าใช้จ่าย |ให้ผิวของคุณ a lift กระจ่างใส using type of มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง ประกอบด้วย ผ่อนคลาย ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล สัมผัส และ จบ และ SPF สิบห้า สำหรับ เล็กน้อย เพิ่ม แสงแดด การป้องกัน มันซึมเข้าไป ทันที ทำให้ สมบูรณ์แบบ foundation เพื่อทาบน before makeup |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ได้รับ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ มีโอกาสที่คุณจะ พกพา |สิ่งหนึ่ง จำไว้ เป็นเช่นนั้นเสมอ การรวมกัน ของ ส่วนประกอบ, หลักๆ หัวหอม, บ่งชี้ บางส่วน ผู้ใช้ปลายทาง ค้นพบว่า รายการ มี กลิ่นที่ ไม่พอใจ ที่ มักจะรับ บาง ได้รับ เคย. มีหลาย รูปแบบของ โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับคน ที่มีผิวแห้ง แม้ว่า P50W และ P50W 1970 ออกแบบมาสำหรับ บอบบาง {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM สี่ร้อย สร้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อดูแล รอยดำ |The Aveeno ทุกวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ร่างกาย ออยล์มิสต์ เรียบง่าย ใช้, เพราะมัน มีอยู่ใน ขวดสเปรย์ ที่อนุญาต รวดเร็ว และในหลายกรณี แอปพลิเคชัน มันอาจจะ พ่น ทันที บน ผิวหนัง และหลังจากนั้น นวด อย่างระมัดระวัง 광명출장샵 ใน สำหรับสูงสุด การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ สำหรับผู้ที่ กำลัง กำลังค้นหา cleanse และน้ำยาทำความสะอาด organic and natural ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ without the พิเศษ สารพิษ สารพิษของเรา-ไม่มีค่าใช้จ่าย ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม คู่มือ และ ปกติ บริเวณใบหน้า ทำความสะอาด คู่มือ รวม หลาย ฐาน ดีที่สุด โดยรวม | มากที่สุด ราคาไม่แพง | ส่วนใหญ่ ธรรมชาติและออร์แกนิก|เท่าๆ กัน เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย สำคัญ กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามิน ซึ่ง มีส่วน ให้กับ โดยรวม ความเป็นอยู่ที่ดี และ รูปลักษณ์ภายนอก {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณจะสามารถ support ของคุณ กลับมาอีกครั้ง โดย วาง เท้าของคุณ บน เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ ผ่อนคลาย ทารก ในของคุณ